Hulpverleningsaanbod
Begeleiding / behandeling
Therapie is samen op zoek gaan naar de onderliggende betekenissen van de klacht of het probleem. Een therapeut luistert zonder te (ver)oordelen. Samen met jou op weg gaan in het zoeken naar je innerlijke krachten waardoor je de situatie kan veranderen en een oplossing kan vinden. Een therapeut is een ervaren gids maar jij blijft expert over jouw leven. Therapie geeft geen pasklare antwoorden en tips. Het is een zoektocht waarin de therapeut richting aangeeft. Nooit dringen we oplossingen op maar we stimuleren je wel om verandering te brengen.
Frequentie
Hoelang een begeleiding duurt en hoeveel gesprekken nodig zijn om je problemen de baas te kunnen, is moeilijk op voorhand te stellen. Het hangt namelijk heel erg af van de aard en de ernst van de problemen waarvoor je hulp zoekt, en van jouw wensen en verwachtingen.
Bij de start van de begeleiding zullen wij je zo goed mogelijk informeren over de te verwachten duur. In de loop van de therapie, tijdens de regelmatig ingelaste evaluatiemomenten, kan echter blijken dat het wenselijk is om langer door te gaan of om sneller af te ronden. De duur van psychotherapie varieert over het algemeen van enkele maanden tot enkele jaren. Het verschilt van persoon tot persoon en is onder meer afhankelijk van de aard van uw problemen, van uw wensen en mogelijkheden en van het therapeutisch proces. Meestal worden wekelijkse sessies gepland, maar in samenspraak kan dit soms ook meer of minder frequent.
Individuele gesprekken duren ongeveer 60 minuten. Voor gezins- en echtpaargesprekken voorzien we iets meer tijd (maximaal 1,5 uur).
Werkvormen
Geen enkele persoon is het zelfde, en geen enkele probleemsituatie is ooit hetzelfde. Daarom proberen we steeds ons aanbod zo goed mogelijk aan te sluiten bij jouw specifieke situatie en hulpvraag. We kunnen hierbij op verschillende wijzen te werk gaan: